かつおとしいたけのダシを効かせて風味をいかしました。1パックでたんぱく質11.1g、エネルギー約209kcalが摂取できます。そのままでも、またひと手間かけてお惣菜にも。
栄養成分表 1パック(205g)当り
エネルギー | 209kcal | 水分 | 168.1g |
タンパク質 | 11.1g | 脂質 | 13.1g |
炭水化物 | 11.7g | 繊維 | - |
糖質 | - | 灰分 | 1g |
カルシウム | 25mg | リン | 121mg |
鉄 | 1.4mg | ナトリウム | 185mg |
カリウム | 204mg | マグネシウム | - |
銅 | 0.3mg | 亜鉛 | 0.5mg |
食塩 | 0.5g | 塩素 | - |
ビタミンA | - | レチノール | - |
カロチン | - | ビタミンB1 | - |
ビタミンB2 | - | ナイアシン | - |
ビタミンC | - | ビタミンD | - |
ビタミンE | 5.1mg | | |
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アレルギー物質について
●:使用しています ー:使用していません
卵 | 乳 | 小麦 | そば | 落花生 | えび | かに | あわび | いか | いくら | さけ | さば | オレンジ | キウイ |
C | 0 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | C | C |
バナナ | もも | りんご | 牛肉 | 鶏肉 | 豚肉 | ゼラチン | くるみ | 大豆 | まつたけ | やまいも | ごま | 乳糖 | |
C | C | C | - | - | - | - | - | 0 | - | - | - | - | |